top of page

La clé du succès ?
Croire en vous.




EXPLOSEZ VOTRE COLÈRE....
Si vous ressentez le besoin d’exploser votre colère, vos angoisses, vos tensions, je vous propose l’exercice du Karaté : Enchaînement à...

GARDE TON SOURIRE !
Dans notre quotidien, nos habitudes rythment notre vie et il devient parfois compliqué de prendre du recul pour profiter. Profiter de?...


Comment gérer sa frustration au travail ?
Comment gérer sa frustration au travail ? Les émotions sont de véritables alertes intérieures. Ici, la frustration indique...


Le youtubeur Norman fait-il de la sophrologie ?
Le célèbre youtubeur pratiquerait-il la sophrologie pour lutter contre ses insomnies ? C’est en tout cas, ce qu’il semble indiquer dans...
bottom of page